De discussie over het slapen met of zonder BH gaat al lange tijd mee. Sommige dames kunnen niet wachten om hun BH uit te doen zodra ze thuiskomen, terwijl anderen er de voorkeur aan geven hun BH zowel overdag als ’s nachts te dragen. Marilyn Monroe stond er bijvoorbeeld op om tijdens het slapen een BH te dragen, overtuigd dat dit zou helpen om hangende borsten te voorkomen. Maar is er eigenlijk wetenschappelijk bewijs dat dit een positief effect heeft op ons welzijn? Laten we eens kijken wat het effect is van het dragen van een BH tijdens de nacht.
Er zijn theorieën die stellen dat het dragen van een BH tijdens het slapen schadelijk kan zijn voor de lymfeklieren rondom je borsten en in je oksels. Deze lymfeklieren spelen een belangrijke rol in het verwijderen van afvalstoffen uit ons lichaam. Als dit proces verstoord wordt, kan dat ernstige gezondheidsproblemen opleveren.
Lees hier meer over op de volgende pagina!
Het dragen van een te strakke BH kan ook irritatie en striemen veroorzaken. Deze afdrukken kunnen in de huid gaan zitten, waardoor je huid bijna geen kans krijgt om te herstellen. Dit kan leiden tot blijvende markeringen, iets wat iedereen liever vermijdt.
Aan de andere kant zijn er ook wetenschappers die geen probleem zien in het dragen van een BH tijdens het slapen. Sommigen beweren zelfs dat het kan helpen om je borsten stevig te houden en rimpels te verminderen.
De meningen zijn dus verdeeld. Uiteindelijk gaat het erom wat jij het prettigst vindt. Als je besluit om een BH te dragen tijdens het slapen, zorg er dan voor dat je kiest voor een BH die comfortabel zit en je borsten de ruimte geeft om te ademen. Het belangrijkste is een comfortabele nachtrust zodat je lichaam goed kan herstellen. Draag jij ’s nachts een BH? Denk je er nu over om je gewoonten aan te passen? Laat het ons weten door een reactie achter te laten op Facebook en vergeet niet om dit artikel te delen!
