Zet honing maar aan de kant, dit alternatief helpt veel effectiever bij keelpijn en is simpelweg thuis te bereiden. Misschien zit je met een verkoudheid en ervaar je keelklachten. Je bent op zoek naar soelaas. Maar ken je het geheime wapen Salie-siroop al? Dit is een buitengewoon huiselijk geneesmiddel dat in staat is om je verkoudheidsklachten te verminderen, eenvoudig te bereiden is en een goede houdbaarheid heeft. Wat is er zo speciaal aan Salie-siroop?
Salie heeft sinds de oudheid een reputatie voor zijn helende krachten. Het bevat bittere stoffen die de spijsvertering bevorderen en de proliferatie van schimmels en bacteriën in het lichaam kunnen beheersen. Salie is vaak een go-to remedie voor ademhalingsproblemen vanwege de anti-inflammatoire en slijmoplossende werking. Bovendien kan salie snel heesheid verlichten. Salie-siroop fungeert als een hoestdrank en hydrateert ook het slijmvlies.
Lees verder om te ontdekken hoe je dit eenvoudig thuis kunt maken en welke ingrediënten je nodig hebt. Je keel zal je er dankbaar voor zijn!
Hoe bereid je salie siroop?
Dankzij het hoge suikergehalte blijft de siroop maandenlang goed. Je kunt dus een flinke hoeveelheid maken en het naar wens gebruiken.
Benodigdheden:
1 kg bruine of witte suiker
4x een handvol saliebladeren (echte salie)
Limoen- of citroensap
1 liter water
1 glazen fles of weckpot
- Reinig de saliebladeren en snijd ze grof om de essentiële oliën vrij te laten komen. Zet ze opzij.
- Neem een pan en breng water en suiker aan de kook terwijl je blijft roeren.
- Voeg de grof gesneden saliebladeren toe zodra het mengsel van water en suiker begint te koken.
- Verwijder het van het vuur zodra het mengsel dikker wordt.
- Laat het mengsel afkoelen en plaats het vervolgens gedurende twee tot drie dagen in de koelkast.
- Zeef de bereiding om de saliebladeren te scheiden.
- Voeg het sap van de citroen of limoen toe aan de gezeefde vloeistof.
- Breng het geheel opnieuw aan de kook voordat je de salie-siroop in schone glazen flessen of weckpotten giet.
Om te profiteren van de genezende eigenschappen van de salie-siroop, volg je deze stappen:
Neem dagelijks meerdere eetlepels siroop.
Meng de siroop met een kopje heet water.
Voeg een theelepel salie-siroop toe aan een vers gezette, hete citroendrank.
Houd er rekening mee:
Deze siroop is niet geschikt voor baby’s. Wacht tot je kinderen peuters zijn voordat je dit natuurlijke middel gebruikt.
Probeer de heilzame salie-siroop zelf en ervaar de genezende effecten. Beterschap!